Bemutatkozom

Zárug Zita világutazó, life és business coach

A Szépköznapok filozófiája

Zárug Zita life és business coach vagyok. Férjemmel nekivágtunk egy őrült álom megvalósításának, és ketten 4 év alatt 40.000 kilométert kerékpározva megkerültük a földet. Ez a 4 év olyan szemléletformáló volt, ami segített számomra kilépni a megszokottból, és merni élni annak, aki vagyok. ​

Ezt a felszabadító szemléletváltást hozom magammal a coachingba, mert tudom, hogy Benned van minden, ami a Te teljesebb és boldogabb életedhez szükséges.

Erről szól a Szépköznapok. Szeretnél váltani? Átlépni valami újba? Keresed a lehetőségeket? Új, friss nézőpontra vágysz? Próbáld ki a life coachingot!



Velük már dolgoztunk:

life coaching eredmények

Kinga
vállalkozó


„Bátran tudom ajánlani Zitát mint life coachotaz életünkben felbukkanó nehézségek felgöngyölítésére és döntéshelyzetekkel való szembenézéshez. Segít kívülről láttatni önmagunkat az adott szituációban, és okosan terelget a számunkra jó megoldás felé.”

Hálás köszönettel! Kinga

life coaching eredmények

Péter
webdesigner


„Nagyon jó élmény volt Zitával együtt dolgozni. Éreztem, hogy nyugodtan mondhatok neki bármit, nyitottan áll hozzám. Nagyon figyelt, okos kérdéseket tett fel, jó és ötletes módszereket vetett be, elgondolkodtató dolgokat mondott. Tudott komoly és felszabadult is lenni, attól függően, hogy éppen mi illett jobban az adott helyzethez. Kreatívan és rugalmasan állt hozzá minden témához. Tudtam, hogy tőlem is függ, hogy mit veszek ki és mit hasznosítok a találkozókból, úgyhogy én is aktív voltam, figyeltem arra, amiket mond, illetve utána elgondolkodtam azokon, amik elhangzottak. Mivel éppen egy fontos életszakaszban voltam, így nagyon jelentős volt minden jó ötlet, jó gondolat. Szóval igazán hasznos és élvezetes volt a Zitával való együttműködés. Örömmel ajánlom!”

life coaching eredmények

Júlia
rendezvényszervező


„Nagyon jól éreztem magam a találkozások alatt, sok támogatást kaptam, és sok jó ötletet, hogy minél jobban ki tudjak teljesedni a kapcsolataimban és a munkám során.”

Köszönöm! Júlia

Life coaching-találkozóink 2018

Life coaching-találkozóink helyszíne A-Dokk lesz, amely egy belvárosi, igényesen kialakított közösségi tér. A 4-es, 6-os villamos Mester utca/Ferenc körút megállójától 3 perc sétára találod.

Parkolás a környező utcákban lehetséges.

​A szoba kényelmes fotelekkel, nyugodt beszélgetéshez kiváló hangulattal rendelkezik.

A minibüfében snack és kávé-tea is kapható.
1097 Budapest, Vaskapu utca 1b. - 1 emelet (Adokk kapucsengő)
1097 Budapest, Vaskapu utca 1b. - 1 emelet (Adokk kapucsengő)

Döntéstámogatás

Zárug zita life es business coach

Az élet szép, és a segítségemmel szebb is lehet. Miért?

Mindenki tudja, mit kellene tennie. Inspiráló videók, képek és idézetek százai tanítják és mutatják mindennap, mit kellene kezdened az életeddel.

​„Légy magabiztos! Kezdj neki ma! Éld teljesen az életed! Vállald fel! Éld meg a pillanatot!”

​​Fellelkesedsz, átjár egy meleg érzés, hogy igen, egy életed van, mikor kezdj neki, ha nem most? Aztán van úgy, hogy jön egy kiábrándító érzés, hogy neked ez – most – így nem sikerült. Mert mindenki beszél arról, hogy mit kellene tenni, vagy mit kell elérni, csak arról nem beszél senki, hogy hogyan? ​

Általános recepteket, sokat idézett bölcsességeket hangoztatni könnyű. Az „5 út a boldogsághoz” vagy „3 lépés a sikerhez” lehet lényegre törő, de soha nem személyre szabott. Az általános megoldások nem ismernek Téged. Téged, akinek egyedi életútja van, jó és rossz tulajdonságai, saját döntései. Egy egyéni coaching folyamat – amelyben coachként szakszerűen vezetlek téged – segíthet kibontani a hogyant és a mikéntet is. ​

Több mint 4 éves kerékpáros földkerülő nászutunk alatt és után sok embertől hallottam: "én ilyenre sosem lennék képes". Valóban, egy 4 éves, 46 országot érintő világkerülő út nem való mindenkinek, viszont meggyőződésem, hogy Te is képes lennél rá. Erre, vagy valami másra, ami a Tiéd, amit Te szeretnél igazán.

Ha szeretnéd, örömmel segítek neked megtalálni a hogyant, felhasználva a tudásomat és tapasztalataimat, amelyet ez alatt a hosszú világkerülő kerékpáros út alatt tanultam. Tanári diplomám (amely során két évig pszichológiát is hallgattam) megszerzése után ezért tanultam tovább okleveles life és business coachnak, hogy mindezt a tudást a Te fejlődésedben kamatoztatni tudjam.


Szakmailag folyamatosan fejlesztem magam, és állandó szupervízió garantálja, hogy mindig a legjobbat nyújthassam számodra. Várom jelentkezésed egy ingyenes, minden kötelezettségtől mentes alkalommal találkozzunk, és megbeszéljük, hogy hogyan tudok a segítségedre lenni!

2

Keréken

46

Ország

40075

Kilométer

4

Év

Mire számíthatsz?

A life coachingról, Rólad, és ami történni fog...

A life coaching egy segítő folyamat, ahol kérdések által irányított beszélgetésben bontjuk ki a válaszokat a kérdéseidre. Konkrét tanácsot nem adok, hiszen a legjobban Te tudod, milyen a Te helyzeted, a legjobb megoldások belőled fakadnak. Szakemberként nekem a feladatom megteremteni számodra azt a közeget és folyamatot, amely megmutathatja számodra a (leg)jobb megoldást az adott kérdésedre.

Gyere, és találkozzunk egy minden kötelezettségtől mentes, ingyenes első alkalommal!

Zárug Zita Lifecoaching
Benne vagy? Kérlek, jelentkezz a kapcsolati űrlapon! Először egy ingyenes e-könyvet küldök majd Neked arról, hogy hogyan találhatsz rejtett erőforrásokra önmagadban és környezetedben.

Ha ezt elolvastad, és készen állsz a következő lépésre, jöhet az első, ingyenes találkozónk, amely egyórás lesz. Ekkor beszélünk mindenről, ami Téged érdekel, válaszolok a kérdéseidre, illetve egyeztetjük a kereteket.

Az első találkozás a life coachinggal tehát tulajdonképpen az ismerkedésről és a közös munka körvonalazásáról szól. Beszélünk Rólad és azokról a dolgokról, amiket célként fogalmazol meg vagy megoldandó problémaként látsz magad előtt.

Tisztázzuk, hogy
- miért fordultál hozzám, mit és mikorra szeretnél elérni,
- mit jelent a coaching, miben segíthetek Neked, mint coach,
- melyikünknek mi a szerepe, feladata ebben a kapcsolatban,
- hányszor és hol, milyen gyakorisággal találkozunk majd,
- milyen módszereket használunk.

A coaching ülések során Rajtad lesz a hangsúly. Az első találkozásaink alkalmával megkeressük a kérdésed-problémád lehetséges okait, majd körbejárjuk, hogy hogyan lehetne ezen változtatni. Az ülések teljesen privátak, a titoktartási kötelezettségem pedig természetes és alapvető.

Szolgáltatásom ökobarát, egyéni, budapesti Ügyfeleimhez ugyanis többnyire kerékpárral érkezem.

Áraim

Amikor önértékelési, munkahelyi, családi vagy párkapcsolati problémákon dolgozunk egyénileg

Jelenleg első gyermekemet várom, ezért a megszokottnál talán egy kicsit nehezebb velem időpontot egyeztetni.

Rugalmasságodat most egy rendhagyó, 25%-os árkedvezménnyel szeretném meghálálni: 13.000 forint helyett 9.750 forintért vehetsz igénybe egy kb. másfél órás life coaching foglalkozást Budapesten, A-Dokkban. Ebben az árban már benne van a kiszállás, a helyiségbérlet, valamint egy finom kávé vagy tea is.

Az akció 2019. szeptember 31-ig vagy visszavonásig érvényes, és nem jelent kötelezettségvállalást.

Fizetésre személyesen vagy banki átutalással van lehetőséged.

Ha a megbeszélt találkozót 24 órán belül mondod le, az ülés díját változatlanul felszámolom.

Szépköznapok-Közösség

​„Légy magabiztos! Kezdj neki ma! Éld teljesen az életed! Vállald fel! Éld meg a pillanatot!”




Life coaching, életvezetési tanácsadás Budapesten

46 ország felfedezése után a legfontosabbnak azt tartom, hogy teret adjak belső erőforrásaitok kibontakoztatásához.

Magyar csoport- és szervezetdinamikai egyesület Magyarországi Coach Szervezetek Szövetsége

Kapcsolat

Ha úgy érzed, segíthetek, hogy egyensúlyba kerülj magaddal, boldogabb és sikeresebb legyél

Elfogadom az oldalon elhelyezett Adatvédelmi tájékoztatót.
Hozzájárulok az adataim kezeléséhez

Elérhetőségeim:

Név: Zárug Zita life és business coach, e. v.

Postacím: 1147 Budapest, Fűrész utca 15/B

Adószám: 53573713-1-42

Telefon: +36 20 960-0002

E-mail: hello(kukac)szepkoznapok.hu

Web: www.szepkoznapok.hu

Közösségi média:

Facebook: facebook.com/zarugzita

Linkedin: linkedin.com/in/zitazarug

Youtube: youtube.com/360fokbringa

1097 Budapest, Vaskapu utca 1b.